CHƯƠNG 4: HẠNH PHÚC KHÔNG PHẢI LÀ CỐ GẮNG ĐÚNG

“Hôm nay mình bắt đầu buổi thực hành hỗ trợ học viên thật. Ai cũng sẽ được phân một người có vấn đề về vùng cổ – vai – lưng. Lắng nghe kỹ nhé, vì mỗi cơ thể là một cuốn nhật ký.”
Cô Vy dõng dạc nói, tay phát bảng danh sách.
Minh An liếc nhìn dòng tên ghép cặp của mình:
“Học viên: Ngọc Hà – 36 tuổi – đau lưng mãn tính, khó ngủ, cảm xúc thất thường.”
Cô nhíu mày. Cái mô tả này… sao giống mình cũ thế?
Buổi gặp đầu tiên, Ngọc Hà bước vào với dáng đi cứng, gương mặt nhợt nhạt, mắt hơi thâm.
“Chào chị, em là Minh An. Mình sẽ làm việc cùng nhau trong 3 buổi. Chị có muốn kể một chút về cơ thể chị không?”
Ngọc Hà ngồi xuống thảm, thở hắt ra:
“Cơ thể chị á? Như cái nhà hoang. Đụng đâu đau đó. Đêm thì không ngủ, sáng thì đau cột sống, đầu thì cứ ong ong...”
Cô cười chua chát:
“Chắc do sống với một ông chồng không biết nghe ai ngoài tiếng tivi.”

Minh An thoáng khựng lại. Cô nhìn Hà… như đang soi gương về quá khứ.
“Chị có thường thở sâu không?”
“Thở? Ủa chị có sống mà? Thì thở đó.”
“Em hỏi là thở có ý thức, kiểu như… dừng lại và thực sự nghe mình thở.”
“Ờ… không. Chưa từng. Mà nghe em hỏi tự nhiên thấy… hình như mình chưa từng ‘sống’ đúng nghĩa.
Cả hai im lặng một lúc.
Minh An mỉm cười, giọng nhẹ hơn:“Vậy hôm nay mình bắt đầu bằng bài thở đầu tiên nha. Không cần phải đúng. Chỉ cần thở.”

Ba buổi hỗ trợ trôi qua, mỗi ngày một chút, Ngọc Hà bớt căng. Có hôm chị nói:

“Chị về thử thở trước khi đi ngủ. Mới đầu thấy ngu ngu, nhưng mà… ngủ được thiệt!”

Có hôm lại châm biếm:“Chị không cần trị đau lưng. Chị cần trị… đau chồng.”
Minh An bật cười, nhưng sau đó nhìn sâu vào chị.
“Chị có nghĩ là… mình đang cố gồng lên sống cho đúng không?

Làm vợ đúng chuẩn. Làm mẹ đúng giờ. Làm người đúng mực. Mà quên làm người đúng với mình?”

Ngọc Hà im lặng. Nước mắt chị rớt xuống mà không cần lý do.
Chiều đó, Minh An ngồi viết nhật ký bên quán quen, thì Tùng bất ngờ xuất hiện.
“Sổ tay đó viết gì mà ngày nào cũng cắm đầu vô vậy?
“Viết mấy điều cơ thể dạy tui. Còn ông? Tới phá à?
“Không. Tới mời đi ăn.”
“Gì vậy trời, nay cúng gì mà được mời ăn?”
“Cúng một người phụ nữ đã dạy tui cách thở sau 10 năm ngộp trong deadline.”
Tại quán cơm chay nhỏ, cả hai gọi đĩa nấm xào và canh rau ngót.
“An nè.”
“Gì?”
“Tui không biết mình là gì trong đời bà, nhưng tui thấy… bà không cần cố gắng đúng nữa. Bà chỉ cần… là chính bà thôi. Là đủ.Minh An im. Một lúc sau, cô ngước lên, mắt long lanh:
“Sao ông không nói sớm?
“Vì giờ tui mới biết chắc.
Tối đó, Minh An viết vào sổ:

“Ngày xưa mình nghĩ: Hạnh phúc là chọn đúng người, đúng nghề. Giờ mình hiểu: Hạnh phúc là không cần gồng mình để đúng, mà dám sống đúng với mình. Người nào hiểu được điều đó… sẽ không bao giờ bỏ mình lại phía sau.”

Chương 3

Chương 5